Sposób na szybkie omówienie ćwiczenia

 
Closeup of young attractive business woman showing

Jeśli chcemy szybko (i oczywiście efektywnie) omówić ćwiczenie, polecam poniższą metodę. Składa się z 3 etapów i kilku pytań.

 

1 etap. Opis ­– Co?

Zapytaj uczestników szkolenia o to, co przed chwilą zrobili. Zapytaj o zachowania, myśli i emocje. Np.:

  • Co zrobiłeś podczas ćwiczenia?
  • O czym myślałeś wykonując ćwiczenie?
  • Jakie emocje wywołało ćwiczenie?

 

2 etap. Wnioski – Co z tego wynika?

Zapytaj uczestników szkolenia o to, co wynika z ćwiczenia. Zapytaj o to, co sobie przypomnieli, czego nauczyli i jakie korzyści odnieśli. Np.:

  • Co przypomniałeś sobie wykonując to ćwiczenie? (związanego z tematem szkolenia. Coś co wiedziałeś, a nie stosowałeś)
  • Czego nowego nauczyłeś się?
  • Jakie korzyści przyniosło ci ćwiczenie?

 

3 etap. Zmiany – Co teraz?

Zapytaj uczestników szkolenia o to, co teraz zmienią w swoim działaniu. Np.:

  • Co nowego wprowadzisz do swojego działania/pracy?
  • W jaki sposób to usprawni twoją pracę?

 

Powyższe pytania to szkielet metody. Zachęcam do dodawania kolejnych pytań, pasujących do konkretnego ćwiczenia i sytuacji.
 

PS. Jeśli artykuł spodobał Ci się, polub nasz fanpage: